Pensar bien, sentirse bien manual práctico de terapia cognitivo-conductual para niños y adolescentes
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| Autor principal: | |
|---|---|
| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | español |
| Materias: | |
| Etiquetas: |
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Tabla de Contenidos:
- La terapia cognitivo-conductual: orígenes teóricos, fundamentos y técnicas
- La terapia cognitivo-conductual aplicada a niños y adolescentes
- Pensar bien- sentirse bien: visión general de los distintos componentes
- Lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos
- Los pensamientos automáticos
- Los errores de pensamiento
- El pensamiento equilibrado
- Las creencias nucleares
- El control de nuestros propios pensamientos
- Cómo nos sentimos-- El control de nuestros propios Sentimientos
- Cambiar nuestra forma de actuar
- Aprender a solucionar nuestros problemas.