La solución mindfulness prácticas cotidianas para problemas cotidianos
Guardado en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Otros Autores: | |
| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | español inglés |
| Publicado: |
Bilbao :
Desclee de Brouwer, S.A.,
2011.
|
| Edición: | 2da edición. |
| Colección: | Biblioteca de Psicología ;
168 |
| Materias: | |
| Etiquetas: |
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| 490 | 0 | |a Biblioteca de Psicología ; |v 168 | |
| 504 | |a Índice : páginas 459-464. | ||
| 505 | 0 | |a Por qué es importante la plena conciencia --La vida es difícil, para todo el mundo -- La plena conciencia, una solución -- Aprender a practicar la plena conciencia -- Construir una vida plenamente consciente -- Prácticas cotidianas para mentes cuerpos y relaciones especialmente difíciles -- Confraternizar con el miedo: afrontar la preocupación y la ansiedad -- Entrar en lugares oscuros: ver la tristeza y la depresión bajo una nueva luz -- Más allá de la gestión de los síntomas: transformar el dolor y los problemas médicos relacionados con el estrés -- Vivir el siniestro total: la plena conciencia para las relaciones románticas, la labor de padres y otras relaciones íntimas -- Romper con los malos hábitos: aprender a hacer buenas elecciones -- Hacernos mayores no es fácil: cambiar nuestra relación con el envejecimiento, la enfermedad y la muerte -- ¿Que viene después? La promesa de la plena conciencia -- Cuando necesitamos más ayuda: cómo encontrar un terapeuta. | |
| 526 | |a 2da Esp. Segunda Especialidad De En Fermería En Cuidado De La Persona Con Diabetes Con Mención En Educación En Diabetes | ||
| 526 | |a 2da Esp. Segunda Especialidad En Neuropsicología | ||
| 526 | |a 2da Esp. Segunda Especialidad En Psicooncología Y Cuidados Paliativos | ||
| 526 | |a Maestro en Maestría En Psicología Clínica Y De La Salud (Presencial) | ||
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| 534 | |a Título original : |t The mindfulness solution : everyday practices for everyday problems. | ||
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