Actividad física y depresión en adultos mayores: Una revisión narrativa
Este estudio tuvo como objetivo describir el impacto de la actividad física en la depresión en adultos mayores. Metodología: Revisión narrativa, cuya búsqueda se realizó en tres bases de datos: Scopus, Web of Science y PubMed. Se utilizaron descriptores en inglés para la población: "older adult", "e...
Guardado en:
| Autores principales: | , |
|---|---|
| Otros Autores: | |
| Formato: | Monografía o trabajo académico |
| Lenguaje: | español |
| Publicado: |
Universidad Peruana Unión
2025
|
| Materias: | |
| Acceso en línea: | Enlace permanente (DOI o Handle) |
| Etiquetas: |
Sin Etiquetas, Sea el primero en etiquetar este registro!
|
| _version_ | 1881509950920851456 |
|---|---|
| author | Caro Huayllahua, Wilma Langer Angulo, Maria Adel |
| author2 | Richard Perez, Sara Esther |
| author_browse | Caro Huayllahua, Wilma Langer Angulo, Maria Adel Richard Perez, Sara Esther |
| author_facet | Richard Perez, Sara Esther Caro Huayllahua, Wilma Langer Angulo, Maria Adel |
| author_sort | Caro Huayllahua, Wilma |
| collection | Repositorio institucional |
| description | Este estudio tuvo como objetivo describir el impacto de la actividad física en la depresión en adultos mayores. Metodología: Revisión narrativa, cuya búsqueda se realizó en tres bases de datos: Scopus, Web of Science y PubMed. Se utilizaron descriptores en inglés para la población: "older adult", "elder", "senile", "elderly", "old age", "senior", "citizen"; y para la variable de actividad física: "exercises", "relaxation", "physical inactivity", "sedentary life", "lack of physical activity", "sedentary lifestyle" y "sedentary behavior". Para la variable depresión, se emplearon los términos: "depression", "crisis", "decay", "dejection", "melancholy" y "sadness". Estos descriptores se combinaron con los operadores booleanos OR, AND y AND NOT, y se diseñaron estrategias de búsqueda específicas para cada base de datos. Resultados: Hasta noviembre de 2024, se identificaron 64 artículos. Tras aplicar los criterios de inclusión y exclusión, se seleccionaron 12 artículos para este estudio: 5 ensayos clínicos, 4 estudios correlacionales, 1 explicativo, 1 prospectivo y 1 retrospectivo. Los resultados se organizaron en una tabla con los siguientes encabezados: autor y año, diseño del estudio, objetivo de investigación, instrumentos utilizados, población o muestra de estudio, y resultados. Conclusiones: Existe una relación negativa y significativa entre la práctica de la actividad física y la depresión en adultos mayores: a mayor actividad física, menores son los síntomas depresivos. Además, la depresión se asocia directamente con el sedentarismo, convirtiéndose el comportamiento sedentario en un factor de riesgo para la salud mental del adulto mayor. Debido a la edad avanzada, es importante cuidar la intensidad de los ejercicios, recomendándose actividades como ejercicios de respiración muscular profunda, calistenia, resistencia, ejercicios de doble tarea, caminatas y deportes. Finalmente, el ejercicio físico no solo reduce los síntomas depresivos, sino que también mejora la capacidad cognitiva y la calidad de vida del adulto mayor. |
| escuela_str_mv | Escuela de Posgrado |
| format | info:eu-repo/semantics/monograph |
| id | oai:repositorio.upeu.edu.pe:20.500.12840/8550 |
| institution | UPeU |
| language | Spanish |
| linea_str_mv | Psicología Clínica y de la Salud |
| ocde_area_str_mv | Ciencias sociales |
| ocde_disciplina_str_mv | Psicología |
| ocde_str_mv | 5.01.00 |
| programa_nombre_str_mv | Segunda Especilidad en Psicología Clínia y de la Salud |
| programa_uri_str_mv | http://upeu.edu.pe/sys/programas/programa/seg-psicologia-clinica-y-de-la-salud |
| publishDate | 2025 |
| publishDateRange | 2025 |
| publishDateSort | 2025 |
| publisher | Universidad Peruana Unión |
| publisherStr | Universidad Peruana Unión |
| record_format | dspace |
| sede_str_mv | Lima |
| spelling | Actividad física y depresión en adultos mayores: Una revisión narrativa Caro Huayllahua, Wilma Langer Angulo, Maria Adel Richard Perez, Sara Esther Actividad física Depresión Adulto mayor Este estudio tuvo como objetivo describir el impacto de la actividad física en la depresión en adultos mayores. Metodología: Revisión narrativa, cuya búsqueda se realizó en tres bases de datos: Scopus, Web of Science y PubMed. Se utilizaron descriptores en inglés para la población: "older adult", "elder", "senile", "elderly", "old age", "senior", "citizen"; y para la variable de actividad física: "exercises", "relaxation", "physical inactivity", "sedentary life", "lack of physical activity", "sedentary lifestyle" y "sedentary behavior". Para la variable depresión, se emplearon los términos: "depression", "crisis", "decay", "dejection", "melancholy" y "sadness". Estos descriptores se combinaron con los operadores booleanos OR, AND y AND NOT, y se diseñaron estrategias de búsqueda específicas para cada base de datos. Resultados: Hasta noviembre de 2024, se identificaron 64 artículos. Tras aplicar los criterios de inclusión y exclusión, se seleccionaron 12 artículos para este estudio: 5 ensayos clínicos, 4 estudios correlacionales, 1 explicativo, 1 prospectivo y 1 retrospectivo. Los resultados se organizaron en una tabla con los siguientes encabezados: autor y año, diseño del estudio, objetivo de investigación, instrumentos utilizados, población o muestra de estudio, y resultados. Conclusiones: Existe una relación negativa y significativa entre la práctica de la actividad física y la depresión en adultos mayores: a mayor actividad física, menores son los síntomas depresivos. Además, la depresión se asocia directamente con el sedentarismo, convirtiéndose el comportamiento sedentario en un factor de riesgo para la salud mental del adulto mayor. Debido a la edad avanzada, es importante cuidar la intensidad de los ejercicios, recomendándose actividades como ejercicios de respiración muscular profunda, calistenia, resistencia, ejercicios de doble tarea, caminatas y deportes. Finalmente, el ejercicio físico no solo reduce los síntomas depresivos, sino que también mejora la capacidad cognitiva y la calidad de vida del adulto mayor. 2025-03-07 2025-03-10T21:44:00Z 2025-03-10T21:44:00Z info:eu-repo/semantics/monograph https://hdl.handle.net/20.500.12840/8550 spa info:eu-repo/semantics/openAccess http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ application/pdf Universidad Peruana Unión PE oai:repositorio.upeu.edu.pe:20.500.12840/8550 2026-11-10T17:45:09Z |
| spellingShingle | Actividad física Depresión Adulto mayor Caro Huayllahua, Wilma Langer Angulo, Maria Adel Actividad física y depresión en adultos mayores: Una revisión narrativa |
| title | Actividad física y depresión en adultos mayores: Una revisión narrativa |
| title_full | Actividad física y depresión en adultos mayores: Una revisión narrativa |
| title_fullStr | Actividad física y depresión en adultos mayores: Una revisión narrativa |
| title_full_unstemmed | Actividad física y depresión en adultos mayores: Una revisión narrativa |
| title_short | Actividad física y depresión en adultos mayores: Una revisión narrativa |
| title_sort | actividad fisica y depresion en adultos mayores una revision narrativa |
| topic | Actividad física Depresión Adulto mayor |
| topic_facet | Actividad física Depresión Adulto mayor |
| url | https://hdl.handle.net/20.500.12840/8550 |
| work_keys_str_mv | AT carohuayllahuawilma actividadfisicaydepresionenadultosmayoresunarevisionnarrativa AT langerangulomariaadel actividadfisicaydepresionenadultosmayoresunarevisionnarrativa |