Dependencia del celular, Procrastinación académica como predictores de la calidad de sueño en estudiantes universitarios de la región Puno, 2026
Introducción: El uso excesivo del celular constituye una problemática creciente en estudiantes universitarios, debido a su posible relación con la postergación de actividades académicas y el deterioro del descanso nocturno. Objetivo: Determinar si la dependencia del celular y la procrastinación acad...
Guardado en:
| Autores principales: | , |
|---|---|
| Otros Autores: | |
| Formato: | Tesis de pregrado |
| Lenguaje: | español |
| Publicado: |
Universidad Peruana Unión
2026
|
| Materias: | |
| Acceso en línea: | Enlace permanente (DOI o Handle) |
| Etiquetas: |
Sin Etiquetas, Sea el primero en etiquetar este registro!
|
| _version_ | 1881509713828380672 |
|---|---|
| author | Cuevas Arias, Leydi Fiorella Luque Mamani, Diana Leidy |
| author2 | Villasante de Nole, Elba |
| author_browse | Cuevas Arias, Leydi Fiorella Luque Mamani, Diana Leidy Villasante de Nole, Elba |
| author_facet | Villasante de Nole, Elba Cuevas Arias, Leydi Fiorella Luque Mamani, Diana Leidy |
| author_sort | Cuevas Arias, Leydi Fiorella |
| collection | Repositorio institucional |
| description | Introducción: El uso excesivo del celular constituye una problemática creciente en estudiantes universitarios, debido a su posible relación con la postergación de actividades académicas y el deterioro del descanso nocturno. Objetivo: Determinar si la dependencia del celular y la procrastinación académica predicen la calidad de sueño en estudiantes universitarios de la región Puno durante el año 2026. Metodología: Se realizó una investigación cuantitativa, no experimental, transversal y de alcance predictivo. Participaron 665 estudiantes de universidades públicas y privadas, seleccionados mediante muestreo no probabilístico por conveniencia. Se aplicaron instrumentos para evaluar dependencia del celular, procrastinación académica y calidad de sueño. Los datos fueron analizados mediante estadística descriptiva, pruebas de normalidad y regresión lineal múltiple. Resultados: La dependencia del celular presentó una media de 35.52, la procrastinación académica de 37.78 y la calidad de sueño de 14.18. Predominaron los niveles medios de dependencia del celular y procrastinación académica, mientras que la variable calidad de sueño prevaleció la mala calidad de sueño. El modelo predictivo fue estadísticamente significativo y explicó el 10.9 % de la variabilidad de la calidad de sueño. Ambas variables fueron predictoras significativas, aunque la dependencia del celular mostró mayor peso predictivo. Conclusiones: La dependencia del celular y la procrastinación académica predicen significativamente la calidad de sueño. A mayores niveles de ambas variables, mayor deterioro del sueño, por lo que se recomienda promover hábitos digitales saludables, autorregulación académica y prácticas adecuadas de descanso. |
| escuela_str_mv | Escuela Profesional de Enfermería |
| format | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |
| id | oai:repositorio.upeu.edu.pe:20.500.12840/10542 |
| institution | UPeU |
| language | Spanish |
| linea_str_mv | Salud pública |
| ocde_area_str_mv | Ciencias médicas y de la salud |
| ocde_disciplina_str_mv | Ciencias de la salud |
| ocde_str_mv | 3.03.03 |
| programa_nombre_str_mv | ENFERMERÍA |
| programa_pxx_str_mv | P22 |
| programa_uri_str_mv | http://upeu.edu.pe/sys/programas/programa/enfermeria |
| publishDate | 2026 |
| publishDateRange | 2026 |
| publishDateSort | 2026 |
| publisher | Universidad Peruana Unión |
| publisherStr | Universidad Peruana Unión |
| record_format | dspace |
| sede_str_mv | Juliaca |
| spelling | Dependencia del celular, Procrastinación académica como predictores de la calidad de sueño en estudiantes universitarios de la región Puno, 2026 Cuevas Arias, Leydi Fiorella Luque Mamani, Diana Leidy Villasante de Nole, Elba Adicción a la Tecnología Procrastinación Calidad del sueño Estudiantes universitarios Introducción: El uso excesivo del celular constituye una problemática creciente en estudiantes universitarios, debido a su posible relación con la postergación de actividades académicas y el deterioro del descanso nocturno. Objetivo: Determinar si la dependencia del celular y la procrastinación académica predicen la calidad de sueño en estudiantes universitarios de la región Puno durante el año 2026. Metodología: Se realizó una investigación cuantitativa, no experimental, transversal y de alcance predictivo. Participaron 665 estudiantes de universidades públicas y privadas, seleccionados mediante muestreo no probabilístico por conveniencia. Se aplicaron instrumentos para evaluar dependencia del celular, procrastinación académica y calidad de sueño. Los datos fueron analizados mediante estadística descriptiva, pruebas de normalidad y regresión lineal múltiple. Resultados: La dependencia del celular presentó una media de 35.52, la procrastinación académica de 37.78 y la calidad de sueño de 14.18. Predominaron los niveles medios de dependencia del celular y procrastinación académica, mientras que la variable calidad de sueño prevaleció la mala calidad de sueño. El modelo predictivo fue estadísticamente significativo y explicó el 10.9 % de la variabilidad de la calidad de sueño. Ambas variables fueron predictoras significativas, aunque la dependencia del celular mostró mayor peso predictivo. Conclusiones: La dependencia del celular y la procrastinación académica predicen significativamente la calidad de sueño. A mayores niveles de ambas variables, mayor deterioro del sueño, por lo que se recomienda promover hábitos digitales saludables, autorregulación académica y prácticas adecuadas de descanso. 2026-08-05 2026-08-18T20:37:33Z 2028-09-05 info:eu-repo/date/embargoEnd/2028-09-05 info:eu-repo/semantics/bachelorThesis https://hdl.handle.net/20.500.12840/10542 spa info:eu-repo/semantics/embargoedAccess https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/ application/pdf Universidad Peruana Unión PE oai:repositorio.upeu.edu.pe:20.500.12840/10542 2026-11-10T17:45:09Z |
| spellingShingle | Adicción a la Tecnología Procrastinación Calidad del sueño Estudiantes universitarios Cuevas Arias, Leydi Fiorella Luque Mamani, Diana Leidy Dependencia del celular, Procrastinación académica como predictores de la calidad de sueño en estudiantes universitarios de la región Puno, 2026 |
| title | Dependencia del celular, Procrastinación académica como predictores de la calidad de sueño en estudiantes universitarios de la región Puno, 2026 |
| title_full | Dependencia del celular, Procrastinación académica como predictores de la calidad de sueño en estudiantes universitarios de la región Puno, 2026 |
| title_fullStr | Dependencia del celular, Procrastinación académica como predictores de la calidad de sueño en estudiantes universitarios de la región Puno, 2026 |
| title_full_unstemmed | Dependencia del celular, Procrastinación académica como predictores de la calidad de sueño en estudiantes universitarios de la región Puno, 2026 |
| title_short | Dependencia del celular, Procrastinación académica como predictores de la calidad de sueño en estudiantes universitarios de la región Puno, 2026 |
| title_sort | dependencia del celular procrastinacion academica como predictores de la calidad de sueno en estudiantes universitarios de la region puno 2026 |
| topic | Adicción a la Tecnología Procrastinación Calidad del sueño Estudiantes universitarios |
| topic_facet | Adicción a la Tecnología Procrastinación Calidad del sueño Estudiantes universitarios |
| url | https://hdl.handle.net/20.500.12840/10542 |
| work_keys_str_mv | AT cuevasariasleydifiorella dependenciadelcelularprocrastinacionacademicacomopredictoresdelacalidaddesuenoenestudiantesuniversitariosdelaregionpuno2026 AT luquemamanidianaleidy dependenciadelcelularprocrastinacionacademicacomopredictoresdelacalidaddesuenoenestudiantesuniversitariosdelaregionpuno2026 |