21 días para cambiar cómo desarrollar hábitos saludables y mejorar tu calidad de vida
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| Autores principales: | , |
|---|---|
| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | español |
| Edición: | Primera edición |
| Materias: | |
| Etiquetas: |
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Tabla de Contenidos:
- Por qué cambiar
- Para qué cambiar
- Cómo cambiar
- Adaptación
- Beneficios
- Consolidación
- Alternativas para el cambio
- Rumbo a la vida.