Meditación: respiración, posturas, y ejercicios

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: Lanantuoni, Stella (autor.)
Formato: Libro
Lenguaje:español
Publicado: Buenos Aires: Albastros, 2011.
Materias:
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Tabla de Contenidos:
  • ¿Qué es meditar?
  • preparandose para meditar
  • El proceso de la meditación
  • La relajación
  • Otros tipos de meditación.