¡Sin Estrés!

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: Melgosa, Julián (autor.)
Formato: Libro
Lenguaje:español
Publicado: Buenos Aires : Asociación Casa Editora Sudamericana, 1995.
Colección:Nuevo Estilo de vida
Materias:
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Tabla de Contenidos:
  • ¿Qué es el estrés?
  • La respuesta al estrés
  • Las cusas del estrés
  • Las relaciones interpersonales
  • El estrés a lo largo de la vida
  • Cómo prevenir el estrés
  • Cómo afrontar el estrés.