Calmar los ataques de pánico Una guía de reducción del estrés basada en Mindfulness
Guardado en:
| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | español |
| Publicado: |
Madrid, España :
Desclée De Brouwer,
2017.
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| Materias: | |
| Etiquetas: |
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Tabla de Contenidos:
- Introducción
- Fundamentos
- Calma el ataque de Pánico en tu cuerpo
- Calma el ataque de panico en tus emociones y sentimientos
- Calma el ataque en tus pensamientos
- Hay vida mas allá del Pánico
- Recursos.