La guía completa de la nutrición del deportista
Guardado en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | español inglés |
| Publicado: |
Barcelona
Paidotribo
2012.
|
| Edición: | 4a edición revisada y ampliada. |
| Materias: | |
| Etiquetas: |
Sin Etiquetas, Sea el primero en etiquetar este registro!
|
Tabla de Contenidos:
- Una visión general de la nutrición deportiva
- Energía para el ejercicio
- Alimentarse antes, durante y después del ejercicio
- Requerimientos de proteína en el deporte
- Vitaminas y minerale--Suplementos deportivos
- Hidratación -