Manual práctico de terapia dialéctico conductual ejercicios prácticos de TDC para aprendizaje de mindfulness, eficacia interpersonal, regulación emocional y tolerancia a la angustia

Guardado en:
Autores principales: McKay, Matthew (Autor, autor), Wood, Jeffrey C. (Autor), Brantley, Jeffrey (Autor)
Otros Autores: Álvarez, Ramiro J. 1951- (Traductor, traductor)
Formato: Libro
Lenguaje:español
inglés
Colección:Biblioteca de psicología 217
Materias:
Terapia dialéctica comportamental
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Tabla de Contenidos:
  • Habilidades básicas de tolerancia al malestar
  • Habilidades avanzadas de tolerancia al malestar: Mejorar el momento
  • Habilidades básicas de mindfulness
  • Habilidades avanzadas de mindfulness
  • Explorar más a fondo las habilidades de mindfulness
  • Habilidades básicas de regulación emocional
  • Habilidades avanzadas de regulación emocional
  • Habilidades básicas de eficiencia interpersonal
  • Habilidades avanzadas de eficiencia interpersonal
  • Integrarlo todo.

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