Salud para tu cerebro un programa de prevención del alzhéimer
Guardado en:
| Autor principal: | |
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| Otros Autores: | |
| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | español |
| Publicado: |
[Barcelona] :
Paidós,
2012 .
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| Colección: | Cuerpo y salud
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| Materias: | |
| Etiquetas: |
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Tabla de Contenidos:
- La prevención es la mejor defensa al día de hoy
- Dónde estás ahora
- Reforzar la capacidad de la memoria
- El ejercicio físico protege el cerebro
- Nutrición saludable para el cerebro
- Ejercicios mentales para agudizar tu mente
- Reduce el estrés para fortalecer las neuronas
- Lo último en medicina y cuidados de la salud
- proteger tu cerebro durante el resto de tu vida
- Tablas de progreso
- Organizaciones de apoyo de ámbito nacional e internacional.