Alimentos que curan
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| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Publicado: |
Madrid :
Safeliz,
1995.
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Tabla de Contenidos:
- Los alimentos para el ser humano
- El poder curativo de los vegetales
- Frutas exóticas
- Valor nutritivo de los frutos secos
- Valor nutritivo de los cereales
- Pasta de todas formas
- Germinados: alimentos vivos
- Tipos de hortalizas
- Valor nutritivo de las verduras y hortalizas
- Aceite de oliva: la fórmula ideal
- El lado amargo del azúcar
- El mejor dulce: la fruta
- Alternativas a los lácteos
- Los huevos y el colesterol
- Higiene del huevo
- Partes tóxicas de los pescados
- El pescado y el corazón
- Cánceres relacionados con la carne
- ¿Crea adicción la carne?
- Alternativas a la carne
- La sal: mucho más que un condimento
- Los refrescos: bebidas sin valor nutritivo
- El café: una droga estimulante y aromática
- Lo que no se dice del vino
- Reducir el colesterol
- Evitar el estreñimiento
- Cómo aumentar la ingesta de fibra
- Novedades para los diabéticos
- Pirámide de la alimentación saludable
- Cómo alimentarse para evitar la obesidad
- Alimentos para los ojos: albaricoque
- Alimentos para el sistema nervioso: la lechuga
- Alimentos para el corazón: nuez
- Alimentos para las arterias: Garbanzo
- Alimentos para la sangre
- Remolacha roja
- Alimentos para el aparato respiratorio: higo
- Alimentos para el aparato digestivo: papaya
- Alimentos para el hígado y vesícula biliar: endivia
- Alimentos para el estómago: ananás
- Alimentos para el intestino: granada
- Alimentos para el aparato urinario: melón
- Alimentos para el metabolismo: cereza
- Alimentos para el aparato locomotor: castaña
- Alimentos para la piel: pepino
- Alimentos para las infecciones: mandarina.